<\/span><\/h3>\n\n\n\nDroge lucht is niet gevaarlijk, maar het kan wel nadelige gevolgen<\/strong> hebben voor jouw gezondheid:<\/p>\n\n\n\n\nLong- en ademhalingsproblemen<\/li>\n\n\n\n Allergie\u00ebn<\/li>\n\n\n\n Ge\u00efrriteerde en droge ogen<\/li>\n\n\n\n Hoesten <\/li>\n\n\n\n Droge keel<\/li>\n\n\n\n Droog haar<\/li>\n\n\n\n Droge huid<\/li>\n\n\n\n Gebarsten lippen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nWanneer de luchtvochtigheid te droog is, kun je ook nog eens last krijgen van statische elektriciteit. Vonken en schokjes kunnen hinderlijk en soms zelfs pijnlijk zijn. Ook je huisdieren kunnen last krijgen van een te droge slaapkamer. Huisdieren zullen minder lang slapen, zich futloos voelen en veel meer huidschilfers verliezen. <\/p>\n\n\n\n
<\/span>Wat te doen tegen een te droge kamer?<\/span><\/h2>\n\n\n\nJe weet nu wat droge lucht precies is, en wat de oorzaken en symptomen kunnen zijn. Hieronder geven we je verschillende tips<\/strong> om de luchtvochtigheid in de slaapkamer omhoog te brengen.<\/p>\n\n\n\n<\/span>1. Je kamer koel houden<\/span><\/h3>\n\n\n\nMisschien wel de beste tip om de luchtvochtigheid te verhogen is om de slaapkamer beter te ventileren<\/strong>. Zet je raam elke dag 10 minuten open om de kamer goed te luchten. Het zorgt ervoor dat er verse zuurstof je slaapkamer binnenkomt. <\/p>\n\n\n\nVervolgens zet je de deuren open. Draai ook je verwarming lager (19 graden). Zet de verwarming uit als je gaat slapen. Heb je het fris? Trek dan een lekkere warme trui aan of kruip onder een extra dekentje. Ventileren zal je probleem voor een groot deel oplossen.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>2. Hang een waterbakje in de kamer<\/span><\/h3>\n\n\n\nVeel mensen zetten een bakje water bovenop de verwarming. Het gebruikmaken van een waterbakje <\/strong>is een handig trucje om de luchtvochtigheid te bevorderen. Je kunt ook een radiatorbakje kopen om aan de radiator te hangen. <\/p>\n\n\n\nHet water zal verdampen en komt in de lucht terecht. Er bestaan allerlei soorten waterbakjes en er is altijd wel een exemplaar dat bij jouw interieur past. <\/p>\n\n\n\n
<\/span>3. Planten gebruiken als natuurlijke reiniging<\/span><\/h3>\n\n\n\nPlanten <\/strong>verbeteren niet alleen de luchtvochtigheid in je slaapkamer, maar voegen ook een rustgevende werking en gezelligheid toe aan je slaapkamer. Sanseveria, eucalyptus, klimop, alo\u00eb vera en calathea: al deze plantensoorten zorgen voor meer zuurstof en vochtigere lucht in de slaapkamer. Je hebt voor deze plantensoorten geen groene vingers nodig. Ze zorgen ervoor dat de luchtvochtigheid op een natuurlijke manier stijgt.<\/p>\n\n\n\n<\/span>4. Slaapkamer stofvrij houden<\/span><\/h3>\n\n\n\nJe kamer stofvrij <\/strong>houden helpt tegen droge lucht. Het helpt om minstens \u00e9\u00e9n keer per week je bed te verschonen en geen kleding te laten slingeren op de grond. Berg schone kleren zo snel mogelijk op in je kledingkast en stop gedragen kleding in afgesloten wasmanden. Het is belangrijk dat je de slaapkamer vaak stofzuigt en stoft. Maak korte metten met stof en huisstofmijt. Doe dit iedere week minstens \u00e9\u00e9n keer. <\/p>\n\n\n\n <\/figure>\n\n\n\n